Menschen und Lachse

Ich habe einen sehr ansprechenden Artikel auf Spiegel-Online gelesen, der sich mit Burnout befasst (http://www.spiegel.de/gesundheit/psychologie/burnout-was-den-menschen-ins-hamsterrad-treibt-a-857540.html).
Hiervon nehme ich mit:

• nur gute Ratschläge bringen wenig (ein – aus meiner Sicht – weiser Mensch sagte mal, RatSCHLÄGE sind auch Schläge... )
• schon kleine Änderungen im Umfeld können große Veränderungen bringen
• der betroffene Mensch muss aus sich selbst heraus die Notwendigkeit verspüren, aus dem Hamsterrad auszubrechen
• dass es sich lohnt mal nachzudenken, was einem früher Spass gemacht hat (und daran möglicherweise auch wieder anzuknüpfen)